メルヘンチャペルカヤックカヌーアウトドア

エッジングチェンジ

おしりの片方にかける重心の掛け方によって角度を調整すると同時にボデイをエッジ方向に捻る事によりハイアングルなエッジングが可能。

又下半身と上半身を一体にする（エッジングと反対の膝と腹筋の引き付け）事で軸バランスが安定します。同時に目線の範囲をカヤックのセンターからエッジの間に置く事により、エッジングに幅が出ます。

ストロークしながら逆エッジの乗り換えを瞬時に安定して出来る様にして下さい。

カヤックはエッジの乗り換えが全てといってもいい程に大事なスキルです。

ターゲットをみながらエッジング、ローテーションストローク

スクォート逆ストローク

ドローストロークフィニッシュ－からローテーションしながら逆ストロークでエッジング（繰り返す）

カートウィール