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午後からyabunoさんのFSクリニック（レッスン）。最初に補助のパドル使ってのループ、カートウィール、ゼロツーヒーロetc。後半はハンドパドルでのクリーン系を。バウストール、スターンストール、エッジ系のクリーンカートウィルをアドバイス。ノーパドルでのキーは上半身の可動域を広くとるが大事。yabunoさんの体重は57キロ。ヘリックスSは他社のMに同等するボリュウム有り。特に頭の位置、肩の可動域がポイント。仕様艇はGUIGUIのヘリックスS,ですが、他社のボート（ジャクソンなど）は体を中心にバウ、スターンの2ポイント、ヘリックスはバウ、コックピット周り、スターンの３ポイントデザイン。中心軸にボリュウム有り、定位置回転に有利。より可動域が求められます。oyajiがアドバイスできるのは、どんなにハイレベルなスキルも基本の応用で成り立っているためです。

今日は上桂でカヤック、ウォークでコンディションを整えました。帰りにメス鹿とドンコ（子猪）に遭遇。やっと秋らしくなって来ました。

台風の影響で週末レッスンキャンセルしました。のに何故か川に足が向く。帰ってからはレッスンボート、スプレースカートのメンテナンスをしました。

四国の歩危からK君が今年もスキルアップレッスンに参加してくれました。バウコントロールのターン、クウォータードロからスターンドローへの移行のバウの変化、ブーフートレーニングと結構盛り沢山なメニューです。

今日はFさんの初レッスンです。 何故そうなのかを学びに来られました。 原理原則（セオリー）、メカニズム、システム、レシピーと事細かくアドバイス。思考が柔軟な方で飲み込み早く理解されました。学習の学ぶ（理解）から習（体の記憶）に進めていただきます。

極上のUSEDロックスター、静岡に旅立です。

今日のランチは家内と亀岡、神前の里にあるピザハウス（炎）へ。oyajiは九条ネギとチキンピザ、家内は万願寺唐辛子にチリメンジャコピザの京都風をいただき。どちらもシンプルで美味しかったですね。

美山の秋、見所多く楽しませてくれます。

今日は仕事を離れて、上和知、美山へ車を走らす。谷奥には熊捕獲オリが、田圃畔には曼珠沙華が咲いている。帰りに柴栗、丹波栗拾いして秋を満喫してきました。

保津川左岸林道の今の様子。 金岐の瀬から小鮎の瀬に向かう所で、落石、倒木で通行止め。この先何箇所もあるようです。今の所復旧の目処は無し。