月別アーカイブ: 11月 2024

紅葉

瑠璃渓谷の紅葉 谷底で樹種多く、落葉がかなり始まっています 鮮やかを求めるでなく、侘び寂びを感じる心落ちつく処です。

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紅葉

愛宕谷から愛宕池 今までで一番鮮やか

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体幹軸

久しぶりにOさんのレッスンです。 ローテーションストローク時の両手がいかに正面(同体)にあるかの意味を受け止めて頂き、からの応用へ。体幹軸の縦軸、両肩の横軸、補助の両手軸と総合軸で重力を正しく受け止めるが大事を。頭で理解して身体に教えるが勉強。少しずつですが確実に成長されています。

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紅葉

紅葉の中に住んでいます

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レッスン

昨日は I子さんのベーシックレッスンです。 課題はピールアウト、エディーターン、フェリー、ロールメインにレクチャー。 共にターンの違いは、ピールアウトはエッジング、目線からのボディーターンを。 エディーターンはエッジの切り替えから、目線へ、そしてボディーはアウトストローク側に残すを。何故ならばスターンのスピン回転を抑制して停止を促す為。 様々なエディーターンあるがエディーインしてベストポジションに止めるが本来の目的ですから。

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店から5分の七宝寺へ行く。

能勢は日蓮宗の寺社多い地域。何百とある仏像の一部です。30Mの観音像、釈迦涅槃像、摂津大仏、多くの羅漢さんなど。

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野焼き

懐かしい秋の風景、今は消火用意をしっかりしてます。長閑やね。

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リペア

預かったパドル、レッスンパドルのリペアです

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リバープレイ

今日は岡山のT君のスターンスクウォート、リカバリー各種を。yabunoさんのスターンスクウォートからのスターンスクリューへのスキルアップを。スターンエンドを見る体のひねり、戻しでの腰の回転からのスターンエッジをスライスしながら腰が沈む方向へのバックストロークのリズムのレシピー を徹底してアドバイス。スターンカットとは別次元です。体に身につくまで反復練習を、手を抜かずにがスキルアップへの近道です。

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THP

週末の雨で水出たので上桂へ。 レッドマン.THP 決して優しいボートで無いが、レッドマンのボート 全て惹きつける要素あり、乗り込んで行く程奥が深く保進性を求めるボトムレールが特徴、切れ味のある両刃鋭くクォータースライスのTHP楽しく、乗る程奥が深いです。

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