-
最近の投稿
最近のコメント
アーカイブ
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年9月
- 2024年8月
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年5月
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年3月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年9月
- 2018年8月
- 2018年7月
- 2018年6月
- 2018年5月
- 2018年4月
- 2018年3月
- 2018年2月
- 2018年1月
- 2017年12月
- 2017年11月
- 2017年10月
- 2017年9月
- 2017年8月
- 2017年7月
- 2017年6月
- 2017年5月
- 2017年4月
- 2017年3月
- 2017年2月
- 2017年1月
- 2016年12月
- 2016年11月
- 2016年10月
- 2016年9月
- 2016年8月
- 2016年7月
- 2016年6月
- 2016年5月
- 2016年4月
- 2016年3月
- 2016年2月
- 2016年1月
- 2015年12月
- 2015年11月
- 2015年10月
- 2015年9月
- 2015年8月
- 2015年7月
- 2015年6月
- 2015年5月
- 2015年4月
- 2015年3月
- 2015年2月
- 2015年1月
- 2014年12月
- 2014年11月
- 2014年10月
- 2014年9月
- 2014年8月
- 2014年7月
- 2014年6月
- 2014年5月
- 2014年4月
- 2014年3月
- 2014年2月
- 2014年1月
- 2013年12月
- 2013年11月
- 2013年10月
- 2013年9月
- 2013年8月
- 2013年7月
- 2013年5月
- 2013年4月
- 2013年3月
- 2013年2月
- 2013年1月
- 2012年12月
- 2012年11月
- 2012年10月
- 2012年9月
- 2012年8月
- 2012年7月
- 2012年6月
- 2012年5月
- 2012年4月
- 2012年3月
- 2012年2月
- 2012年1月
- 2011年12月
- 2011年11月
カテゴリー
メタ情報
月別アーカイブ: 4月 2017
4/30
今日は最新のロングボートでの保津川DRレッスンです。 レッドマン/guranateのNmさん、ダガー/ニューNOMADのIiさんとoyajiのピラニア/machnoです。どのボートも甲乙つけがたい素晴らしいカヤックです。クイックターン、クオータードロー、スターンドロー、シュート、ドロップブーフのクオリティーアップとストロークのリズムアクションなどなどをレクチャーさせていただきました。
4/20
今日はテンション戻ったので、清滝へDR。昨日のパワーは無いが普段より少し多めの為、アンダーカット、ストレーナーもぎりぎりクリアー出来ました。昨日の水位ならグッドなのに、次回狙います。
4/19
細野〜清滝へ。 レッスン予定がキャンセルに。ボート積んでいるので、細野〜清滝へ向かう。どちらも増水で良い感じ。特に清滝はパワーアップして1レベルアップに。狭い川なので水量で別の川のように変化します。ところが何故かテンションが上がらない。4日連続の川出勤の為、少しお疲れの様子。川見とドライブに切り替えました。灰屋、清滝、細野、上和知、全てDRベストなのにこんな日もあります。桜は満開少し過ぎですが、綺麗に咲き誇っています。
4/18
増水の中、Od君のFsレッスンです。 基本のスピンを何百回丁寧にチェックし、回されるで無く、ワンアクションでのエンドレスのカートウィールを。最後にブラントに移行。特に目線(頭の位置)、ローテーション、腰とお尻、ボディーの胸、背中など部位の使い方もアドバイスできました。
4/16
今日はカヤック初めてのKjさんとリハビリ兼ねてのIiさんがお客様。Kjさんは乗り降りから、ストロークの仕組み、どう体を使うのか、体幹軸の意味、姿勢などを、事細かにレクチャー。左右にぶれていたボートが徐々に真直ぐに力強く進み出す。後半はエッジングの意味、ボディーアクションもアドバイス。次回はロールにチャレンジして頂きます。Iiさんも身体がこなれてきて、リズムが戻ってきました。
雪解けを求めて
再度、西美濃へ行って来ました。 本命のO谷堰堤上を覗くが2㎞がノープール。ドロップ&滝の連続で凄く厳しい状態。泳げば全身打撲は免れない。2㎞で250mの落差、もう少し水位が落ち着いた時にチャレンジ、oyajiの中で、又、単独では最後のフロンティアゲレンデです。 代わりにS川をDR。愉しめる癒しの川、でも厳しいゾーンも存在します。①飛べば危険な滝(落差は4、5m、滝壺が甌穴で岩も邪魔してる)②超キーパードロップ、③オーバーフローが被さってボートが水没するドロップ。今日は飛べば危険な滝下からエントリー、②超キーパードロップ、③オーバーフロードロップもクリア、後は癒しのブーフ、シュートを楽しめました。