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月別アーカイブ: 6月 2012
カヤックレッスン4連ちゃん
今日からカヤックレッスンが4連ちゃん始まります。 常連のNさんが今日の主人公。 フリースタイルレッスンを中心に、初めてのバックロールに挑戦。結果は?バックハンドロール迄成功しました。
ダウンリバーを楽しむ
水位アップしたKW川へ行く。 前回より増水していて、案の定核心部はパワーアップしている。 この川は滝は無いが、クランクしているドロップの連続でコントロールが楽しい。 核心部最後は川幅が急に狭まり、1㍍幅、左に2㍍落ち込み岩壁に当たり、右にキックバックしている。 ギリギリのラインをストロークでシュート、強烈なキックバックで右上に2㍍エアーフリップしボトム着水。 なかなか厳しいルート、でも楽しかったです。 単独の為、徒歩時間込みで3時間半余、満喫しました。
週末カヤックレッスン
週末はF.Sさんのカヤックレッスンをさせて頂く。 プレイレッスンは2回目のNさんですが、今迄のベーシックが出来ている為に、フラットウォーターながらカートウィールが綺麗にスピン回転する。次回はスプリット、ブラントに移行します。
カテゴリー: 未分類
2,893件のコメント
頭巾山周辺トレイル
此処数日は福井名田庄の野鹿谷から頭巾山、綾部の古和木から頭巾山と沢、山と3日で計17時間のウォーキングをしました。 観光の野鹿の滝(30㍍)や八反の滝、裏八反の滝見よりも、目立たないが数々の無名滝に心引かれます。 其のどれもが落差4~10数㍍で深い滝壺を持っており、水量増えればカヤックダイブが楽しめるからです。 自然一杯でロケーション素晴らしく、おまけにスリルとサスペンスが味わえます。 つきまとうリスクを軽減する為に、ナビゲーション、スキル、体力、カヤック選び、装備、レスキューと一切の妥協は無し。 この年(秋で64歳)でも尽きる事のない好奇心、遊び心をさらにアップしてカヤックを楽しみたいです。
ダウンリバーレッスン
週末はT,Iさんと、上桂へ行く。 優しい川で何度もリエントリー出来、その時の的確なアドバイス、アシストが出来ます。ベーシックを中心に、それぞれの御希望スキルをアップさせて頂きました。 今回も満足量120パーセントで終了です。
ベーシックレッスン
昨日、一年振りにKさんのスキルアップをさせて頂く。 ローテーション、エッジング、ピッチングを中心にベーシックのチェック。 ナビゲーション、ボディーターンのピールアウト/エディーターンからパドルスキルのラダー/ドローコントロールへ。 最後は左ロールへ、、、当然成功です。 次回はハードルを上げましょう。
昨日のレッスン
カヤック歴半年のNさんのスキルアップをさせて頂く。 アクションの基本の、ボディーアクションを中心に、パドリングスキルに繋げる。 コンスタントにスクールしていますので、的確なアドバイスでアップしています。 いつもの用に大事なのは、イメージ、タイミングなどの不適格なトレーニングはしない。 徹底してボディーからのパドリングスキルをリズムで磨いて頂く。