月別アーカイブ: 10月 2020

今日は岡山のSmさんのレッスンです。 ローテーションストロークのクオリティーアップ、からのエッジングターン、ローテーションロールも。確実に階段を一歩ずつ上がって頂いています。

今日はYmさんのベーシックレッスンです。 買って頂いたドライスーツの良さも実感して頂きました。

皆様方から誕生日のメッセイジー頂き有難うございます。これからも好奇心を糧としてポジティブにセーフティーに、高みを目指してカヤックに打ち込んでいきます。お付き合い宜しくお願いします。

今日のoyajiの72歳の誕生日祝いに娘と孫が焼肉ご馳走してくれました。その後のケーキも美味しかったです。感謝！

今日はパウロ、Omさん、Umさんのレッスンです。ベーシックアップから初ブーフも。良い勉強していただきました。

少し勇気いりましたが、72歳前の記念に撮りました。

紅葉前の静寂の常照皇寺。

インフルエンザの予防接種に、家内と京都市内の坂部医院へ行って来ました。ランチは豚カツを頂きました。美味しかったです。

午後からyabunoさんのFSクリニック（レッスン）。最初に補助のパドル使ってのループ、カートウィール、ゼロツーヒーロetc。後半はハンドパドルでのクリーン系を。バウストール、スターンストール、エッジ系のクリーンカートウィルをアドバイス。ノーパドルでのキーは上半身の可動域を広くとるが大事。yabunoさんの体重は57キロ。ヘリックスSは他社のMに同等するボリュウム有り。特に頭の位置、肩の可動域がポイント。仕様艇はGUIGUIのヘリックスS,ですが、他社のボート（ジャクソンなど）は体を中心にバウ、スターンの2ポイント、ヘリックスはバウ、コックピット周り、スターンの３ポイントデザイン。中心軸にボリュウム有り、定位置回転に有利。より可動域が求められます。oyajiがアドバイスできるのは、どんなにハイレベルなスキルも基本の応用で成り立っているためです。

今日は上桂でカヤック、ウォークでコンディションを整えました。帰りにメス鹿とドンコ（子猪）に遭遇。やっと秋らしくなって来ました。