今日のレッスンは原点に立ち返り、シュミレーショントレーニングをさせていただく。陸上でカヤックに乗って頂き、どうすればカヤックが前に進むか、どうすればエッジングが出来、キープ出来るか、どうすればロールが出来るかを。セオリー（の理論）、メカニズムを徹底して学んで頂きました。
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