セットポジション

Skさんのマンツーマンレッスンです。今日は特にセットポジションについて。ストロークもエッジングもロールも、パドルは同体の補助の時に、肘が開かないを徹底してアドバイスしました。両手両肘はパドルをボディーの中心に備えるのが最大の目的。でなければバランスを失ったり、関節を痛めたりと弊害が出ます。

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京都亀岡のカヤックプロショップメルヘンチャペルweb事業部のカヤックに関わる熱血ブログです。
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