レッスン

色々なストローク、ボートコントロールあるが、本質から学ぶスキルを北海道から来店のお客様。今日はボディーの反発エネルギーのトルクストロークから腰が前に進む、体の捻りでボート（腰）が２倍の回転するもしもの時のターン、体幹はまっすぐで下半身が変化するエッジングetcのレクチャーです。明日はホワイトウォーターでのトレーニングをして頂きます。