初カヌーのIdさん御夫婦の初レッスンです。
午前中はミーティング、後に川をナビゲーション。そして初乗りです。最初から体幹ローテーションのストロークを、これが難しい。絶対に手でしない、が上手くなる秘訣。妥協しない事。少しのDRも楽しんで頂きました。最初は結構身体に来ますので、節々が痛くなります。次回が楽しみです。
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