今日は一年振りに関東からUdさんがレッスンに来店。
ベーシックをチェックしながらDRスキル、スピン迄をレクチャーです。正しい姿勢の体幹コントロールは意識しないと継続出来ないを。人は楽な姿勢（間違った）を取ってアレンンジする癖あり。など
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