久しぶりにHさんのレッスンです。
パドルは同体（体幹軸と一緒）の補助。からのローテーションストローク。軸移動（体重移動でない）のエッジング、チェンジ、ホールド。からのターン各種、バウコントロール。基本中の基本をレクチャーさせて頂きました。
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